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"DDi tanto in tanto, è bene prendersi una pausa dalla nostra ricerca della felicità ed essere semplicemente felici ".

Spesso, durante l'estate, andiamo in modalità “off”, molti progetti e obiettivi vengono rimandati a una data successiva, semplicemente perché abbiamo bisogno di un momento di retroscena, di un momento di pausa. , per noi. Si tratta di prendere una vacanza dai nostri pensieri, dalle nostre preoccupazioni, dalla nostra pianificazione e dal vivere semplicemente il momento presente.

Accade spesso durante le procedure di riproduzione assistita di avere tempi di interruzione fisiologici, ma è importante considerare altri tipi di interruzioni:

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  • A volte dobbiamo lasciare riposare il corpo tra due trattamenti, trovare il suo ciclo naturale, eliminare gli ormoni
  • A volte è semplicemente necessario ritrovarsi, rimettersi a fuoco, soprattutto dopo un fallimento: superare l'emozione, l'esperienza e prepararsi alla nuova avventura diventano priorità
  • A volte è fondamentale badare diversamente: un nuovo progetto, un nuovo meritato viaggio, un nuovo lavoro, una nuova formazione
  • A volte bisogna ritrovare la coppia oltre il desiderio di figlio: per rivivere pienamente, naturalmente, senza il ritmo imposto dal trattamento
  • E a volte, come quest'anno, è una pandemia che ci costringe a fermarci (ma, anche in questo caso estremo, ci sono aspetti positivi)

Ed è importante evitare di incolpare te stesso, giudicarti o essere giudicato, puntare il dito contro te stesso e pensare che stai solo perdendo tempo. Se abbiamo bisogno di un momento per noi stessi, per reclamare la nostra vita, con facilità, per trovare un po 'di amore per noi stessi, è semplicemente un atto di rispetto per noi stessi.

Questo è un tempo che può permetterci di essere fertili in modo diverso:

la creazione è lungi dall'essere puramente biologica.
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Spesso le coppie che si trovano ad affrontare questo viaggio diventano estremamente solide: le prove, le aspettative, le esperienze sono così forti che possono scuotere profondamente, farti vacillare, ma restando uniti, lasciando andare il desiderio, percependo insieme una sensazione di pienezza, diventano invincibili.

Il tempo di pausa può essere variabile a seconda delle esigenze: non preoccuparti, saprai quando è il momento giusto per riprendere il tuo cammino nella riproduzione assistita.

Prenditi il ​​tuo tempo, ma continua a prenderti cura di te stesso, del tuo stile di vita, della tua alimentazione: non per il futuro bambino, ma per te, semplicemente. Perché sei un dono in questa vita, hai la capacità di creare e portare così tanto a questo mondo, hai la tua meravigliosa strada da percorrere e la felicità è già dentro di te, non dipende da nulla al di fuori.

E anche perché, quando sentirai la voglia di ricominciare, sarai già pronto!

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Concludo offrendovi questa citazione, applicabile a diversi ambiti della nostra esistenza:

chi dice che il colore dice tutti i possibili antiossidanti!

Questo articolo è stato pubblicato per la prima volta in lecentrecoaching.ch

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Daniela VIGANÒ

NUTRIZIONE, PREVENZIONE DELLA SALUTE

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